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感悟人生心得体会锦集11篇

时间:2023-11-19 08:42:48 心得体会

感悟人生心得体会 篇1

  "人生太多无奈."这句话竟是从我,这个才12岁的小女孩口中所说的!有的人很惊讶,小小年纪就这样的感悟人生,哎!我何尝不无奈呢?不要以为我总是一个长不大的孩子,不要以为我什么都不懂,不要以为我什么都不会!在我的眼里,每个人都仿佛戴上了假面具,虚伪,奉承!这些,在我这个13岁小女孩的眼里是多么清晰,多么令人厌恶!有时候,我甚至很厌恶这个世界,为什么人与人之间不能多点信任,多点真诚呢?

  我不明白!为什么钱会有那么大的诱惑力?有人用钱来掩饰罪行,有人用钱来威胁别人,有人用钱来.......!为了钱,很多人连命都不顾,为了钱,有的人"大义灭亲",我了钱,有的人"不择手段"未来是什么?我已毫无希望,在这种世界里,我看透了每个人!什么亲情,什么友情,这只是这些罪犯用来逃避自己的理由!人类,觉悟吧,假若世界多了真情.那么生活该是多么美好?

感悟人生心得体会 篇2

  这本书给我最大的感受是作者的乐观,积极,无畏年龄。71岁,依旧可以走在时尚的前沿。经历过不同国家的搬迁,依然可以靠着自己,创造出稳定的工作,还能在单身的情况下,培养出三个优秀的孩子。目前的世界新首富,埃隆马斯克,特斯拉的创始人之一,正是她家大公子。关于孩子的成功,她只是轻描淡写:“对孩子最有用的教育,就是让他们看见你在努力成为更好的自己。除此之外,都不重要。”的的确确,作为一名女性,她很努力,更多的是坦然:“真正的赢家既不是“傻白甜”,也不是怨妇,既不盲目乐观,也不顾影自怜,而是有足够的勇气,能心平气和地一一解决所有挑战的人。”我们是孩子最好的.老师,如何能够解决好自己面对的问题和困难,这个命题,是我们穷其一生,也要学会的吧。“无论一切看起来多么暗淡,前方总有光明。如果实在太黑了,那就让自己变成一盏灯吧”,有些事,如果实在跨不过去,那么换种思路,能否柳暗花明呢?

  她不仅仅教我们如何去面对问题,更多的是提出了“个人”的概念。“追求美是很重要的一个人生课题,不论我们现在是哪个年龄段,都不能放弃对美的追求。”去年,我尝试着化淡妆。结果发现,从眼影到口红,那么多的色系,多种组合,每次都是一种乐趣。去年播出的《乘风破浪》,刮起了一阵辣妈学舞蹈的潮流。这也给我了很大的感悟,时间总会印刻在我们的身体,但愿不是停留,只是经过而已。只有无惧了,才能做到享受。梅妈也说了,“即使在七十岁时还能当超级名模走秀,但只要是女人,她就总会对自己这里或者那里不满意。真相是:人们只会关注你最好的部分。所以,尽管自信吧。”“不要让年龄之类的东西成为你的束缚!”,“让生命中的每一个十年都比上一个十年更好”。

  梅妈对如何结交朋友,也做了很好的诠释:“善于寻求别人的帮助和支持。求助是一种非常基础的生存能力,求助就是在结网,在与更多人建立信任和连接”,“真正的朋友未必能与你抱团取暖,但必然能让你肃然起敬”。

  因为时间有限,我能展示的只有这些只言片语。刚看完本书后,热血沸腾,想着应该去做点什么。心中不安分的因子蠢蠢欲动,感觉自己这个年龄段其实也只是刚刚起步。新的一年,还是要有所进步。朋友圈里有朋友发文:“一个人如果不看书,他的三观只能由周围的人决定。”现在我可是和你遥相呼应了呦。书中,确实会有你想要找到的答案。

  最后的最后,分享下本书的精华,“如果你并非生而显贵,你需要找到你的天赋,并努力工作。你可以通过社交媒体和你周围的每个人分享你的成果。我建议你忘记自己的出身。有句谚语说:“二十一岁意味着再世为人。”这句话的意思是,你需要对自己的未来负责。工作越努力,运气就越容易找到你。”希望我们的公章号能有出下一期的动力,坚持看完本文的你,心里会有所触动吗?接下来,你会有怎样的行动呢?

感悟人生心得体会 篇3

  非常高兴在这火热的七月,齐聚实践基地培训,并参与本次的工作交流。这不仅仅是一次工作交流,更是一次学习借鉴,一次自我提升的良机。今天,我与大家交流的题目是《挖本土资源,立学校特色,成精彩人生》。

  我校处于开化县城郊结合部,正如卢真金教授所称的“金腰带”,驾车三十分钟,每年级一个班,十一位老师,180来位学生。学校背靠青山,面向花海,环境优美,景色怡人。20xx年8月,我来到了这美丽的学校,仔细研究学校的发展历程,思考学校今后的出路。学校特色是一所学校的“金名片”,打造特色学校是我刚到这所学校所急需做的。学校原有的特色是美术,他基于原来县美术名师的特长开设了“艺海泛舟”的校本课程,当时开展得轰轰烈烈,市级教研员也到学校参观指导,并予以很高的评价。但詹校长调走了,这项课程就失传了,原因是专业性太强,课程很难生根。所以,我就在思考:如果我们对本土资源进行挖掘,可能就更有生命力,可以生根,发芽,成长。于是我就开始向学校的老老师、学生请教,走到村里向村民请教。我发现,这所学校的学生成绩不突出,但体育成绩特别好,每年县运动会代表乡校连续三年拿了农村片团体第一名。周边村子的村民也特别爱运动,有戴家村的舞龙队,有泗洲村的乒乓球俱乐部,青山头村还有“民间武术之乡”的美称。

  于是,我就与全体老师一起讨论并确定了以运动为特色的发展方向。“让运动成为习惯”是我们的口号,规范运动开展的时间和项目,配齐配足体育器材,充分利用好早上大课间和下午大课间的时间,正副班主任跟班,根据学校的统一安排在指定场地开展规定的活动。利用每周的拓展性课程,根据学生的特长爱好进行课程开设。

  第一年,我们开设了篮球、乒乓球、跑步等项目。

  第二年,因为我个人是太极拳爱好者,所以我们增设太极拳运动,请县武协的老师到学校教学。

  今年,我校又增加了鬼步舞项目,孩子们兴趣高涨。

  接下去,我想把周边村里的武术、舞龙等项目引进学校,既可以提高学生的体育素养,还可以传承传统文化。除了课程开设外,我们还努力扩大社会力量的支持。去年,通过我学生的牵线,宝马公司为我校捐赠了一套小型足球场,让孩子享受更丰富的体育运动。经过我们大家的共同努力,成绩非常明显。学生的体质变好了,三年来,病假明显减少;学习氛围变浓了,成绩提升了;学生每年的近视率一直在下降,现在全校的近视率在百分之二十之内。学校特色渐渐凸显,受到了家长的认可,也受到兄弟学校和上级部门的关注。但在有些时候,我停下来静静地思考:学校接下去的路又该怎么走呢?最终要走向何方呢?我有些迷茫。

  通过这几天的培训,让我渐渐找到了答案。衢州二中潘志强校长给了我一粒定心丸,他也注重学生的体育运动,因为体育运动有利于学生增强体质、自信心和凝聚力,是“五育”里面的重要内容。衢州中专余雨生校长说的学校发展需要顶层设计,对学校发展定位、培养目标、核心理念、发展规划等,我想我现在需要做的就是学校的顶层设计。

  卢真金教授也明确指出,新时代校长专业职责是规划学校的发展,明确历史方位-目标定位-发展上位。学校的发展阶段是从特色学校到特色品牌学校最后到无特色品牌学校,也就是全面发展。在专家的引领下,明确自己学校的定位,做好学校的顶层设计,我想,只要方向对,就不怕路途遥远,相信学校的明天会更好!

感悟人生心得体会 篇4

  近来,忙里偷闲,把武志红老师今年年初出版的新作《拥有一个你说了算的人生》抓紧阅读完了。该套丛书分两册,上册是《活出自我篇》,下册是《终身成长篇》。两册各有侧重,通过心理学理论并结合武志红老师的真实案例,同时附加了问答部分,感觉读来,真的是受益匪浅,很有收获。

  心理学,这门学科,其实并不是起源我国,但是近几年随着心理医生行业的逐渐兴起,国人在物质生活极大丰富的前提下,越来越多的人,慢慢开始关注自身的心理问题,更多的高知或是社会成功人士,也逐渐开始重视各种心理问题。可以说心理学真的是涵盖了社会的各个阶层,各个领域,跨行业,跨学科,也意味着,心理学,真的应该成为广谱学科,需要现代人每人都应该具备的心理常识和人性洞察的一门科学。同时,在阅读期间,总是能够从文字中,让我看到身边认识的人的影子,看到周围人所具有的这样那样的各种心理问题,同时,对照自身,也发现自己也需要做出调整和改进的诸多之处,特别是涉及到与孩子的成长相处模式时,愈发感到,只有对自己的心理建设做的更成熟,更充分,才能成为一个合格的家长,去与孩子培养出正向,积极,有益的亲子关系,这样环境下成长出来的下一代,才能成为一个性格健全,个性完善的人。如今任何人都不可能对自己超有自信的说,我没有任何心理问题。所以,当下武志红老师的这套丛书,真正的让我们感受到作为人的复杂性和多面性。如果没有一个健康的心理状态,没有一个正向的精神状态,即使你获得了世俗所认同的成功也好,成就也罢,也未必代表你的个人感受是幸福的、丰盈的、满足的。所以,尽可能地去学习剖析自己,认识自我,对人性的多层面进行深度了解,才能真正摆脱长久以来的认知盲区,看到这个世界本来的模样,活出真正属于我们自己的人生。这才是这部著作的真正意义所在吧。

  两本上下册,捧在手里是实实在在沉甸甸的感觉,同样,书里容纳的丰富文字也是实实在在的干货和营养。看一遍,是绝对不够的。至少第一遍精读,第二遍反复再去重点阅读,第三遍就是做好读书笔记的摘录。我觉得,只有这样,才能做到至少能有一半的内容真正领会、体悟到武老师这些年的心理分析的知识精髓吧。

  现做摘录如下:

  第一部分《活出自我篇》

  1)潜意识就是命运-------我们的外在命运和内在想象是互为镜子的。通过外在命运,可以看到我们的内在想象;而通过一个人的内在想象,又可以看清楚他的外在命运。并且,我们越是能懂得我们的内在想象,就越是能看到一个人的内心(内在现实)是怎样决定一个人的外在现实的。同样,如果你想改变自己的外在现实,就需要去认识并改变你的内在现实。

  在内在想象中,包括意识和潜意识。有时候,我们能意识到,我们是如何清晰地塑造我们的人生的,但在很大程度上,是潜意识塑造着我们的人生。

  “选择性注意”的心理机制,是自我实现的预言的关键机制。所谓“选择性注意”是指,视觉系统在每时每刻都会收到大量信息,注意的过程需要选择重要的信息来进行优化加工,注意一个而抑制其他。通俗来说,是指在外界诸多刺激中仅仅注意到某些刺激或刺激的某些方面,而忽略了其他刺激。选择性不注意,即在外界诸多刺激中仅抑制(忽略)某些刺激或刺激的某些方面。

  改变自我实现的预言的一些原则和方法:

  (1)要知道自我实现的预言,就是想象在指引现实。

  (2)预言其实大部分是对体验的提炼和总结,所以不管是觉知你的预言,还是要改变,都需要从体验入手。

  (3)如果想要更积极的自我实现的预言,就需要寻找机会,让自己体验到这个预言。

  (4)你可以问问自己,你希望的那种“自我实现的预言”是什么,过去什么时候体验过?然后好好调动回忆,让自己去体验这份体验。

  (5)你可以去接近有类似体验的人,在他们身上学习。想要什么样的人生,就去和什么样的人接触,他们的体验是很容易感染到你。这是扩大自己体验的一个重要方式。

  罗森塔尔效应--------也称“皮格马利翁效应”,父母对孩子的期待,可以在极大的程度上影响孩子,甚至达到皮格马利翁的神话级别。

  自信,是一种自我实现的预言。因为这样的自信,我常常能在人生关键的时刻爆发出力量来。但这份自我实现的预言,或者说自我期待,其实本源上是父母对我的积极期待。父母相信我,这内化到我心中,就形成了所谓的“自信”。

  父母给予孩子的有意识的积极期待,还不是给孩子的最好的礼物,实际上,比积极期待号上太多个层次的是满满的喜欢。其实,命运就是你会遇见谁:你总遇见贵人,就是好命;你总遇见“衰人”,就是运气不好。生命之初,就遇到这样一个满心喜欢你的人,是最好的命运馈赠。

  成熟的人追求利益,而不够成熟的人喜欢耍性子。如果你的重要权威对你表现不出积极期待,你也可以看看,对方是不是太自恋。过于权威的领导者,需要通过打压别人的意志来捍卫自己的绝对权威,但这常常不再是现实需要,而是一种自恋需要罢了。而那些善于鼓励下属的权威领导者,则容易通过激发大家生命力的展现去达到更好的效果。人性中最深刻的渴求是赞美,特别是来自权威认识或重要他人的赞美。

  一些人之所以太喜欢批评别人,根本问题是他自身的自恋问题--------他需要通过贬低别人来抬高自己,太喜欢批评别人的人,是因为从权威的镜子里照见自己是不好的,所以当他作为镜子时,照见的你也是不好的。相反,喜欢给予赞美的,也是因为自己在权威的镜子里,照见过自己有多美。

  生命最重要的,就是这三个命题:

  (1)自恋,即做自己;

  (2)满足别人的期待;

  (3)超越自恋和满足别人的期待,体验到联结的深情。

  用简单的哲学语言来讲,即“我”要做自己,同时去寻找“你”。而一旦“我”与“你”有全然的联结,那是我们彼此都可以被证明。

  互动:最好的期待,是“我相信你”。无论是权威的期待,还是自我的期待,积极的都好过消极的。积极的期待,是有重要区分的。积极的期待有两种:

  第一种是权威自恋的延伸-----“我希望你能成为我希望的积极形象”。

  第二种是权威对你的信任-----“我相信你是最好的,你现在对自己有了怀疑,我就给予你积极的确认和支持”。

  可以说,这第二种期待是“知己”般的感觉。如果权威的期待是知己班的信任,那就是巨大的力量源泉,而不是压力。在心理学的精神分析领域有一个很好的词----“抱持”。精神分析领域认为,最好的养育环境是抱持性的。它具备这样两个基本特征:孩子发展好的时候,认可他;孩子受挫的时候,支持他。支持包括积极期待,但这里面的积极期待是以孩子为中心的,而不是以父母头脑里的想象为中心的。父母的期待太高,会让孩子失去自己本来的生命诉求。

  打赢你的内在比赛

  一个人是否赢得比赛,外在的竞技很重要,同样重要的是这个人的内在比赛(即这个人是如何感知比赛的)。

  什么样的状态是好的内在比赛状态?放松而专注,让自己尽可能地活在当下。

  加尔韦在《身心合一的奇迹力量》一书中提到自我有两个。自我1,就是头脑和意识层面的自我,它的语言是文字。自我2,就是身体和潜意识层面的自我,它的语言是图像。

  互动:竞争是最好的合作。去大胆地竞争,借竞争充分展开你的人性,这样你才有机会发现你是谁。

  界限意识-----其实是地盘意识,你必须确立属于你的地盘、你的空间,才有可能走向最终的目标-----拥有一个你说了算的人生。自己有界限意识,也要尊重别人的地盘。这两者结合在一起,是健康人际关系的基础。界限意识是人际关系极为重要的东西,有了明确的界限意识,一个人就可以活得简单、清爽、有力。界限意识可以分为三种:地理界限、身体界限和心理界限。

  界限意识的对立面是共生。共生关系中,有两组心理矛盾:付出与剥削,控制与服从。

  六招划出界限

  1.不含敌意的坚决

  2.从小事开始

  3.尊重是事实,驳回情绪。

  4.直击命门

  5.让对方疼

  6.在地理上保持界限(设置地理界限是最简单的避免冲突的方式)

  衡量自我的五个维度:自我稳定性、自我灵活度、自我的疆界、自我的力量和自我的组织力。

  自我的稳定性,分数越高,一个人的自我越稳定、结实;分数越低,一个人的自我就越脆弱、越容易瓦解。

  自我的灵活度,分数越高,一个人就越容易及时调整;分数越低,一个人就越会固守着自我。

  自我的疆界,即一个人会将自我延伸到多大的空间。

  自我的力量,即一个人的力量程度,他是有“汹涌澎湃”的力量,还是只是“涓涓细流”。

  自我的组织力,即一个人能够不断地完善自我,特别是:在“高压”下能否及时做调整;当自我被打碎后,能否得以疗愈。

  人格的大五模型(OCEAN)

  外倾性------外向和内向

  神经质------情绪稳定性

  开放性------是富于想象与变化,还是务实和墨守成规

  宜人性------是热心信任,还是无情、多疑

  尽责性------是有序、谨慎、细心、自律,还是无序、粗心大意与意志薄弱。

  成为你自己

  父母在和孩子的关系中,需要警惕自己的自恋。只要你过多的管孩子,那么无论你的方法有多高明,都意味着,你切断了孩子和事物的直接联系。把管教限制到最少的程度。孩子一旦充分意识到他要为自己的选择负终极责任,他们自己就会走向成熟。成为自己的人,必然意味着,是可以自主选择也能为之负责的人。如果我们不让孩子做选择,孩子也就学不会负责。

  珍惜规则与权利规则

  一个人的世界分成两个部分:以工作关系为核心的社会领域,以亲密关系为核心的私人领域。

  两个领域都有各自的核心规则:社会领域的规则是权力,目的是争夺谁说了算,当然最好是我说了算;私人领域的规则是珍惜,即我尊重你的本真。

  权力规则,其实就是“我与它”的关系。我将你视为达成我的目标的对象与工具,总之是试图建立一个我说了算的空间。珍惜规则,实际就是“我与你”的关系。我别说控制你,深圳都不忍将我的各种知识和本领使用在你身上,我只想让那个带着本心的我和你的本真相遇。

  一个关系,到底是滋养性的,还是损耗性的,衡量标准是在这个关系中,有多少无条件积极关注,又有多少有条件关注;有多少“我与你”的成分,又有多少“我与它”的成分。

  天分或创造力,好像和人际关系能力是负相关,甚至可以夸张点儿说,创造力和人际关系能力,有时像是敌对关系。因为人际关系能力太强的人,可能在关系中沦为“它”的时候太多了。善于察言观色的人,在讨好别人的同时,丧失了自己的主体性,创造力也因此受损。那些坚持在人际关系中做主体的(做自己的人),会显得情商低,并真会伤害到别人,而被别人抵触。但因为他们一直在做自己,和自己的本我有联结,因此一直保持着创造力。

  幸福感,主要取决于亲密关系的质量。也就是,爱。也就是说,关系的品质(即“我与你”的部分),决定了幸福感的高低。所以,最好是在关系中既能做自己,又能爱别人。

  一元、二元和三元的关系:

  当你觉得世界上只有你是好的时,这就是一元关系;

  当你觉得你和另外一个人都是基本好的时,这就是二元关系;

  当你觉得你、你爱的人和与你竞争的人,都是基本好的时,这就是三元关系。

  其实关系是用来处理我们内在心灵中的坏的。

  在关系之间,必须有能量流动。

  成熟的人的一个重大进步是,他有了时间感,有了时间概念后,生死考验就不再局限于当下的一瞬间,而是可以拉长到很长时间范围内。如此一来,愿望得“生”的可能性就大了太多倍。

  空间感也是一样的,成熟的人知道,这个空间不行,可以换个空间。成熟的人知道,可以拿时间和空间做生能量和死能量的转换。最终,你会形成这种稳定的感知:随着时间的累积和空间的转换,你的愿望得“生”的可能性会增加。由此,你的生能量就变强了,而死能量逐渐在变成生能量。

  自我效能感

  定义:人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。

  养育孩子的两个关键点:第一,孩子的愿望得以实现,他的生能量会增强;愿望破灭,死能量会增强。第二,孩子的愿望,最好是通过他自己的努力实现,这样增强的,是他的自我效能感;如果父母等大人帮他,那就会破坏他的自我效能感。父母要给孩子提供抱持性环境,其中又有三个要点:孩子把事情做好时,认可他;孩子遭遇挫败时,支持他;让孩子的正能量和负能量(即生本能和死本能)在和父母的关系中能得以流动。

  孩子越小,越是培养自我效能感的好时机。

感悟人生心得体会 篇5

  红绳铃铛,唤醒你的梦想,勒断你的幻想。要努力啊,朝着梦想进发。可是,还是有一点小小的幻想。铃铛呀,请宽恕我。这是一个人的真实感情。不是虚幻。丝带滑过指尖,梦之旅程开始了。打开门的钥匙呢?在心里。它叫心之匙。心之匙有很多把,它们分别是:宽恕,怜悯,勇气……它们每一把都在人的心中,只是你没有发现它们。也可能,你不小心把它们的其中一个丢失了。这时,你一定要把它找回来。你可能说为什么要找,但是我想问你,你想成为一个完整的人么?当你通过所有心之门时,所有心之匙,会凝聚成一把水晶之匙。用那把钥匙,打开最后的一扇门,梦之门。梦之门的背后,就是你想要的世界。但是这个过程是需要一定时间的,有可能是一生,有可能是两生……每个人的时间不同,心灵的完美程度也不同。其实更多的,需要你自己去发现。

  再见了,朋友们!

感悟人生心得体会 篇6

  幸福到底是什么。母亲的关怀、丰收的喜悦、平静的温馨、神秘的巧克力、林间的小路、远离尘嚣的静土、自由的跳路、温柔的抚摸、不经意间的感动、重温听潮的时刻、开满鲜花的、一生的信仰、更多的时间、美妙的梦、丰富的想象、寄托在纸上的希望、自己的感觉、勇于攀登、独立的梦想、下一步的欲望、朋友的关怀……幸福无处不在。其实幸福就是一种感觉,敞开心灵去感受,幸福无处不在。在我看来,幸福就是充实,就是闲适。所谓充实就是没有空虚感、困乏感,没有内在的紧张、焦虑。所谓幸福,就是指内心的平安,可以自由的,自在的,享有幸福的平安。

  幸福人生需要什么?一是心中有盼头。即有目标、有追求、有所成就、有所向往。真正好的老师一定能不断地唤起学生对于未来热烈的憧憬与向往,能把人生最美妙的东西展示在学生的面前,把学生的人生描绘出一幅美丽的人生前景,唤起学生对人生的热烈向往。二是手中有事做。有事做意味着社会需要你,有实现人生价值的岗位,爱岗敬业。三是身边有亲友。人是社会的动物,需要有情感的归属。人人都希望得到他人的认可和欣赏,这是所有人一个共同的需要。

  只有高素质的教师,才会培育出高素质的学生。所以,我认为,今天我们教师的职责和使命比以往任何时候都显得更艰巨,教师自身的素质不仅是教师教书育人的必然要求,也是实施素质教育的根本保证。只有教师具备了良好、全面的`素质,才能更好地向学生传授知识技能,培养发展其智力和非智力因素。

  怎样提升自己的业务水平,具有良好的专业素养呢?

  首先要加强学习。在课余时间,可以利用书本,网络掌握英语学科扎实的基础知识,了解英语学科的发展动态,不断吸取学科的新知识、新成果,充实自己,更新自己的知识结构。

  其次,认真参加每一次教研活动。向学校有经验的英语老师学习,丰富自己的教学经验。

  我是教师,我享受着教育。看着同学们因为不同的解决问题思路而争论,主动积极的学习时,看到一批一批的学生健康成长,看到他们汲取知识的营养所绽放的如花的笑脸,联想起他们日后成为祖国建设的有用之才时,我的心中会充溢着无以言表的幸福和快慰;为了让这种快乐更加持久,我觉得应该用丰厚的文化充实自己,走教师的专业成长之路。

  我是教师,我明白------教师的幸福源于能与学生一起成长,不断提升自我,不断创新;教师的幸福源于踏踏实实的生活,孜孜不倦的追寻。

  杨和平教授的《教师的幸福人生与专业成长》给了我很好的启迪,特别是教师如何获得幸福感,对我的触动很大。

  幸福到底是什么?幸福是一种感觉,一种纯个人的纯直觉的感觉,那么这种感觉跟精神就是一致的。所以教师的幸福,也就不能简单的从物质和金钱的角度来衡量。充实而又闲适,从容自主地面对。这才是我所理解的幸福生活。

  海明威曾经说过,现实不一定总是美好的,但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。面对客观存在的问题,我们不能一味地沮丧和抱怨,而是应该接受现实。如果当时我能够拥有一颗平常心,不急不躁,在尊重学生个性的基础上去教育学生,在面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等情况时,我就会冷静客观地对待学生,理智地分析问题出现的原因并作出恰当合适的决策。

  金无足赤,人无完人,我们这些为人师者,年岁长于学生,知识多于学生,阅历丰于学生,涵养胜于学生,即使这样,我们也不是完美的,那为什么一定要强求学生完美呢?学生之所以是学生,就是因为他们比我们容易犯错误。正因为学生会犯错误,所以才需要教师的存在。如果我也能够怀着一颗宽容之心多发现他们身上的一些闪光点,而不是一味盯着他们所犯的错误不放,我也就会少些烦恼多些快乐,少些狭隘多些豁达,幸福的生活不就是这样吗?

  作为一名教师,如果能怀着感恩之心去看待学生,你会被学生眼中饱含的渴望和纯真所鼓舞;被学生对你的尊重和认可而感到身心愉悦;被节日里的卡片、小礼物所深深感动……你也会发现学生是如此可爱,生活是如此美好。反之,总是埋怨、指责、敌视、不满,会让自己的心情变得很糟糕,自然没有幸福感可言。所以,常怀一颗感恩的心的教师,一定是时常面带笑容,挺直腰板,给学生们力量与信心的教师。一个幸福快乐的教师,才会有一群幸福快乐的学生。

  做自己喜欢的工作容易产生幸福感,而我刚开始从事教师这份工作时,却仅仅是准备把它当成自己维持生计的职业去做的,可是当我接触到一个个十三、四岁的朝气蓬勃的学生,和一个个年轻的、鲜活的思想不断地相互交流、学习,生活,我发现我逐渐爱上了我的工作,越来越能从教育教学活动中获得成就感和幸福感。记得一位已经毕业的学生说过一句话,让我很是感动,他说:“人的一生能遇上一位好老师是莫大的幸福。我很幸福,因为在我的学生时代就遇到了许多好老师。”

  我认为教师的职业幸福感首先是基于学生对老师的肯定、信任、敬仰,来源于教师通过言传身教,用自己的人格魅力使学生获得健康的身心发展、形成健全的人格,这其中幸福感是教师和学生朝夕相处沉淀下来的亦师亦友的情感!其次,另外一种得到肯定的重要途径,那就是工作中或领导或同事或学生的赞许。大家都是在肯定和鼓励中才能有足够的力量继续前进。当周围的人,他们能够把你做的努力看在眼里,并且由衷的肯定时,这是一个非常幸福的时刻。

  可以看出,享受教师的职业,欣赏你的学生,这样教师的幸福感才会源源不断。而影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你,你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生,真正做到这点并不容易,但我们必须身体力行。因为如果你只知道权威,那也许你会离自己的幸福越来越远。

  总的说来,教师的最高境界是把教育当作幸福的活动。作为普通人,教师同样也需要同学们的爱护和关注,希望关爱成为我们沟通的桥梁,见证每个人的幸福人生。

  我坚信,我努力,我就会幸福。

感悟人生心得体会 篇7

《人生》这本小说以高中毕业生高加林为主线,描述了他回到土地,离开土地又回到土地的过程。在此期间他与农村姑娘刘巧珍,城市姑娘黄亚萍发生了情感纠葛,使得小说资料更加跌宕起伏。

  在我看来,高加林身上体现了自强不息,敢于向命运挑战的品质,他热爱生活,有着远大的梦想和抱负,关心社会问题,能够融入时代变迁之中。但他却不能认清现实与梦想之间的差距,使得他在人生路上尝尽酸甜苦辣。人生或许就是这样充满着变迁,当高加林拒绝了刘巧珍,和黄亚萍开始了短暂的幸福生活,当高加林被人举报他进城背后的故事,当高加林重新回到农村感受到家乡人的淳朴。他最终认清了现实,他最终褪去了骄傲。

  贯穿整部小说,我虽然喜欢高加林有梦想,有追求的性格,但他却不能坚守本心,在名利与金钱面前放弃爱他的人。相比高加林,刘巧珍的坚强豁达,勤劳贤惠,通情达理,对高加林矢志不渝的关怀不禁让人感叹,即便最终刘巧珍嫁作他人妇,而她身上体现的完美品质却让人难忘。

  人生或许就是从得到中失去,从失去中得到。正如小说中所说:“生活,有时让梦想变成现实,有时候让现实变成梦想”,所以要想在社会中立足,必须分清现实与梦想的差距,不必患得患失,做最好的自我就能够了。除此之外,人生中充满了选择,所以我们要坚定信念,不被外界环境所动摇。正如小说中顺德爷爷所说的:“娃娃,你不要灰心,一个男子汉不怕摔跤,就怕跌倒后爬不起来了,那就变成死狗了……”

  人生犹如一条小路,有时蜿蜒有时平坦,可是路再难行我们也要坚定地走下去。人生没有十全十美,样样顺心,我们活着,经历着,坚持着,谁也无法预知以后会发生什么,会经历什么,我们要用豁达的胸襟经历人生,宽广的胸怀去生活,而不是怨天尤人,这样才能实现我们的人生价值。

  路漫漫其修远兮对于我们即将踏入社会的人来说,前路漫漫,考验和诱惑随处存在,如何选择会变得极其重要。可是我们不必惊慌,只要我们有“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的勇气和意志,即便不成功,也无憾。

感悟人生心得体会 篇8

  这两日,利用一切闲瑕时间看完了路遥的《人生》。说来惭愧,我只读过路遥写的《平凡的世界》,还是十多年前了。看完《人生》,个人认为它不如《平凡的世界》,那种对于人性虚荣、见异思迁写得并不够深刻。

  主人公高加林,虽然在村民眼里是个才子,吹拉弹唱,样样精通。可是当他面对人生的抉择时表现出来的冷漠自私和后面遇到变故表现的懦弱消沉,明显不如村姑巧珍来得令人痛快。巧珍虽然是个大字不识的女子,但从小生活在乡野田间,那种自由自在的性子,还有坚韧的意志力,都让她在面对人生的痛苦时,显得更冷静理智,也更淡然。

  我并不觉得高加林可恨,相反,我觉得他挺可悲的。因为他出生的时代限制,他家庭背景的限制,以至于他并没有在青少年时期养成正确的三观,才有了后来一系列悲剧故事的发生。

  人生,其实就是一个非常漫长的过程,而其中只有几步是最重要的,走错了也不能反悔,你只能硬着头皮继续前行。我们的一生中,大抵都在不停的选择,无关对错,仅仅只是在于你是否有勇气承担一切后果。借用一句我最喜欢的诗句来作为结尾吧:人生如逆旅,我亦是行人。

感悟人生心得体会 篇9

  记得当时拿着通知书时喜悦的心情,到现在对着电脑写心得的时间,才发现,三年的时间,一眨眼就过去。回顾这三年的大学生活,心里总充满着感激,感激老师对我的培养,感激同学的支持、信任和宽容。以下是我对这三年的一点感想:

  一、个人的心得

  有人说,大学不过是高中的延伸,在这里还得继续高中的那种拼命苦学;又有人说,跨进大学校门,前途和事业便有了保障,可以痛痛快快玩了。我认为,大学是一幅空白画卷,等着你用智慧和双手描绘属于自己的七彩青春。带着那句“对人真诚,对己严厉”的誓言,我跨进了大学校门。

  经历了军训、学生会的竞选,参加各种社团活动,自己也在不断地成长。虽然在学生会只待了一年,但是这一年,让我学了不少东西,知道了组织一个活动时,需要准备些什么,同时也提高自己的沟通能力和组织能力。我觉得,虽然一个人的力量是微薄的,但是只要你努力了,总会有回报的。在石化系这个大家庭里,我觉得挺荣幸的,同学亲如兄弟姐妹,学习的氛围好,大家互相帮助,不断进步。在从化生活了一年,再到黄埔校区,当时的想法可能会和大家差不多,就是学校太小了,但是我觉得在黄埔这边,学到的知识会更多、更充实,特别是校企合作,能进广石化参观实习,只有我们校区才有这个优势吧!

  大一,是从地狱到天堂的转折,然后是适应这个多姿的大学生活,疯狂地参加各式各样的活动,让自己在这些活动中忙着团团转,课余的生活有滋有味吧。大二,学习专业知识的一年,我们专业,比较特别吧,八个人一个班,在饶珍老师的带动下,讨论、分析、改正方案,这些都是课堂上少不了要解决的问题,总是要经历几回的神枪舌战才能圆满结束。我利用了课余的时间做兼职,虽然很累,但是靠自己赚的生活费,自己觉得很有成就感,同时,也增加了我的社会经历,面对不同人,要怎么样更好地与他们沟通交流,怎样才能把自己的工作效率提高,可以说,一年的兼职有得有失吧!

  除了兼顾自己的学习之外,自己的课余时间就变得少了很多,就我个人的体会,大学期间找一些兼职做,好好利用这些时间,多锻炼自己,我觉得很有必要,但是前提是要把学习搞好,或许是给自己设定一个目标,例如考证,然后就为这个目标奋斗,这样总比玩游戏,虚度光阴好。大三,完成了课程,开始了实习的生涯。毕业设计、投简历、面试这些事一件接着一件,所以在最后一年,要好好把握,利用平时的时间,复习专业知识,多做一些简历,为以后找工作做好充分的准备。

  说到学习方法,每个人的都不一样的,就我而言,我喜欢先预习,遇到不懂的会在课堂的时候问老师,平时也会利用图书馆的资源,多上网搜索,看多点课外书,多学点知识,提高自己的素质。

  二、感恩

  这三年里,少不了老师的关怀,借着这次的机会,感谢我们敬爱的老师。我是出生一个贫困的家庭,从申请贷款,到在图书馆勤工俭学,从团员到预备党员,从一个胆怯的女孩,到现在的从容,从我实习遇到一些困难,到现在重拾信心,这所有的一切都离不开老师给我的机会和帮助,我也深深地体会到大学老师为我们的成材所付出的艰辛劳动,在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意!

  记得秦平老师和我说过一句话:“到了社会,你就要去适应这个环境,而不是去改变它,虽然会比较复杂,但是只要你摆正心态,做好自己,你总会有成功的时候的。”这些话给了我很大的启示。所以在实习的这段时间了,我总是要严格要求自己,适应新的工作环境,不断地学习新的知识,不断地进步,提高自己实操能力,用陈主任的一句话就是:“把学习应用到实习中去,把实习应用到论文中,把实习与就业结合在一起”。

  作为一个即将“踏入社会”的青年,我个人也处在激烈竞争的人生跑道上拼搏。抓住今天成功的机遇,不要让它与我擦肩而过。就让我把这次大学毕业作为我人生道路上一个新的起点,奋进、努力、再拼搏!与时俱进,争创自己美好的明天!加油吧,工程的学子们,相信我们都是好样的。

感悟人生心得体会 篇10

  这段时间,我观看了于丹的《中小学生心理健康与学习》,这讲座带给我很多启发。首先,我要分析一下大学生心理健康现状。大学生是社会上文化层次水平较高、思维最为活跃、最有朝气的群体之一。他们渴求知识、积极向上、胸怀博大,时刻关注国内外的风云变幻,把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起。

  但是,由于社会转型和自身发展阶段的影响,使得正处于青春期、社会阅历浅的大学生在心理健康方面出现了诸多问题。据有关调查显示,全国大学生中因精神疾病而退学的人数占退学总人数的%。有28%的大学生具有不同程度的心理问题,其中有近10%的学生存在着中等程度以上的心理问题。在最近的几次对大学生的心理健康调查表明,大学生中精神行为检出率为16%,心理健康或处于亚健康状态的约占30%。诸多的数据和事实表明,大学生已成为心理弱势群体。大学生的心理问题主要表现为:

  1、没有学习目标,缺乏学习动力,不能集中精神进行学习,适应困难。其中有些自控能力较差的学生往往由于沉迷于网络游戏或上网聊天,学习成绩不佳,进而对学习产生厌倦、对考试感到焦虑。

  2、自我评价失调。许多大学生都是中学时的学习尖子,心理上有较强的优越感,而进入大学后,这种优势不再,这使得他们的优越感受到重创。这时一旦学习成绩稍有波动,就会降低自信心,甚至产生失落感和自卑感。

  3、人际关系适应不良。由于存在交际困难,同面对面的交流相比较,一些大学生更愿意在网络这个虚拟的环境中进行交流,迷恋于虚拟世界,自我封闭,与现实世界脱离。长此下去,对大学生的认知、情感和心理定位会产生巨大的影响。

  4、就业心理困惑。这在大四学生当中尤为普遍。学生在择业过程中,没有做好就业心理准备,不能很好的认清当前的形势,对自我的定位及自我能力的评价不够确切,好高骛远,一日三变。还有部分学生在择业中不认真思考,盲目从众。大学生是社会的栋梁之才,他们的健康成长关系到社会的未来,因而,我们不能不关注大学生的心理健康问题。

  针对上述出现的问题,我认为:

  1、大学生应当好好地思考,自己想要的究竟是什么,自己究竟想成为再怎样的人,自己想要的究竟是怎样的生活,然后为了自己想要的东西,为了成为自己想成为的人,为了自己想要的生活,自己究竟要怎么做。有了这样的思考与选择,相信他们聚会为了自己而好好努力。

  2、大学生应当正确审视自己的能力水平,然后坦然的接受它。但是这并不意味着你很差,而是你目前的水平与他人有差距而已。为了缩小这个差距,你需要付出心血与汗水,好好努力,提高自己的能力与水平。等到收获那一天,相信你的笑容是甜美的。

  3、大学生不应当自埋首于书本,俗话说读万卷书不如行万里路,大学生应当拥有开阔的心胸与视野,多结交朋友,这对于大学生的沟通交流能力非常有帮助。

  4、大学生应当树立正确的就业观。在大学四年应当积累一定的就业知识,着有助于看清就业形势。同时大学生应当,对自我的能力进行正确的定位,切忌好高骛远。其实,刚刚出来工作的大学生一般没有什么经验,你要想想,用人单位凭什么给你很高的待遇?所以,刚开始的待遇不太好是正常的,但是,你要用实力去证明,你有足够的能力去获得应得的待遇。

  中学生如何缓解学习生活中的焦虑情绪?

  有的中学生由于学习上的困难,或者学习成绩不尽如意,而产生压抑,出现焦虑情绪。若不能作适当调整,对身心健康是十分不利的。

  如何缓解焦虑情绪呢?

  第一、中学生一旦感到因学习方面的原因而压力重重,提不起精神,焦急忧愁时,要学会转移情绪,尝试作自我调试,在课余去参加些体育活动,听听自己喜欢的音乐,去散散步,感受一下外界的欢快气息,或者揉揉双耳泡个热水澡。

  第二、要学会人际沟通。焦虑的心理现象并不是瞬时即至,而是有个发展过程。一旦感到因学习原因而产生焦虑时,要主动找父母、老师或知心朋友倾诉,或许不能“一吐为快”,但倾诉出来了,心胸就不会那些淤积,会感到轻松许多。

  第三、要学会自我鼓励。一旦感到焦虑袭上心头,切记不要唉声叹气,可以找一张纸片书写一句箴言或一个短语。自我暗示自己是一个有希望的好学生,困难是可以克服的,只要肯努力,没有跨不过的坎。

  第四、要学会融入集体之中。中学生多为独生子女,居住环境又都是单元房,活动空间狭了,人与人之间的交住少了。假如能参加些集体活动,主动为他人为集体多做点事情,在家中主动做点力所能及的家务劳动,心情就会得到调适,情绪就能得到释放,快乐也会油然而生。

感悟人生心得体会 篇11

  人生是什么?是酸、是甜、是苦、是辣,还是……

  有时,人生犹如一本书,愚蠢者只会草草翻过,聪明人则会细细品味。有时,人生好比两杯必喝的水,一杯是甜的,一杯是苦的,喝完甜的就必须喝苦的;有时,人生也许是一场长跑,奔跑者的名次算不了什么,只要到达终点,就是胜利。哦!原来人生是瞬息万变,千变万化的。

  在我的人生当中,我希望更多的是困难、挫折,因为“没有岩石的阻挡,怎能激起美丽的浪花”,我坚信人的生命是一个灿烂的过程,而且我的这个“坚信”是经过风吹雨打的证明。现在,我终于明白了:人最宝贵的是生命,最需要的是学习,最重要的是友情。如果说,人生是一盘棋,那么在人生中,我们便是持棋者,棋的走法决定整盘棋的输赢。正如奥地利哲学家沸洛伊德所说:“人生就像下棋,只要一不走错,既全盘皆输”。我觉得把人生比作一盘棋很是恰当,不过遗憾的是,棋输了可以重头再来,也可以悔棋,但人生不可以!所以说,我们应慎重地走好人生的每一步。

  人生的道路不是一帆风顺,要经历坎坷。我们必须要面对困难,迎难而上,就算路上没有鲜花铺地,我们也要自己为自己高歌前进。